Rohmah, Yulia Maulida (2024) Integrasi kecerdasan emosional dan kecerdasan spiritual untuk mengatasi stres (studi buku metode supernol untuk menaklukkan stres karya mustamir pedak). Undergraduate Thesis thesis, UIN K.H. Abdurrahman Wahid Pekalongan.
![[img]](http://etheses.uingusdur.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text
bab 1 dan 5 fix New.pdf Download (2MB) |
|
Text
bab 1 - bab 5 fix.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB) |
Abstract
Supernol merupakan salah satu metode untuk mengatasi stres. Supernol dapat membantu individu untuk mencapai keseimbangan antara emosi dan pikiran. Supernol berkontribusi pada pengelolaan stres yang lebih baik, dengan cara meminimalkan konflik internal dan untuk mempromosikan ketenangan pikiran. Metode Supernol adalah sebuah teknik meditasi yang menggabungkan elemenelemen kecerdasan emosional dan kecerdasan spiritual untuk membantu individu mengatasi stres. Rumusan masalah dalam penelitian ini adalah 1) Apa saja Aspek Kecerdasan Emosional dan Kecerdasan Spiritual dalam buku Metode Supernol Menaklukkan Stres? 2) Bagaimana Integrasi Kecerdasan Emosional dan Kecerdasan Spiritual Dalam Metode Supernol Menaklukkan Stres?. Tujuan dari penelitian ini adalah 1) Untuk mengetahui Aspek Kecerdasan Emosional dan Kecerdasan Spiritual dalam buku Metode Supernol Menaklukkan Stres. 2) Untuk mengetahui Integrasi Kecerdasan Emosional dan Kecerdasan Spiritual Dalam Metode Supernol Menaklukkan Stres. Penelitian ini merupakan penelitian pustaka (library research), yaitu penelitian yang menggunakan referensi buku sebagai sumber utama. Sedangkan pendekatan yang digunakan penelitian ini adalah pendekatan kualitatif. Data dalam penelitian ini dikumpulkan dengan telaah dokumen, dimana peneliti mengumpulkan dokumen dan kemudian menganalisanya, metode penelitian yang digunakan dalam menganalisa data adalah metode analisis isi (content analysis). Objek formal dalam penelitian ini adalah kecerdasan emosional, kecerdasan spiritual, supernol, stres dan objek materialnya adalah buku Metode Supernol untuk Menaklukkan Stres. Hasil penelitian ini menyimpulkan bahwa: 1) Aspek-aspek kecerdasan emosional meliputi: mengenali emosi diri, mengelola emosi. Aspek-aspek kecerdasan spiritual meliputi: kemampuan bersikap fleksibel, tingkat kesadaran diri tinggi. 2) Integrasi kecerdasan emosional dan kecerdasan spiritual untuk mengatasi stres dalam metode Supernol memperlihatkan keterkaitan erat antara kecerdasan emosional dan kecerdasan spiritual. Kecerdasan emosional dalam buku tersebut meliputi membangun sikap menerima, bermusik, humor, menganalisis masalah, berolahraga. Sedangkan kecerdasan spiritual dalam buku tersebut meliputi salat, zakat, puasa, haji, dan tafakur. Kecerdasan emosional dan kecerdasan spiritual yang baik dapat memberikan dukungan dalam menghadapi stres.
| Item Type: | Thesis (Undergraduate Thesis) | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Supervisor: |
|
||||||||
| Uncontrolled Keywords: | Kecerdasan emosional, spiritual, supernol, stres | ||||||||
| Subjects: | 100 PHILOSOPHY AND PSYCHOLOGY (FILSAFAT DAN PSIKOLOGI) > 150 Psychology (Psikologi/Ilmu Jiwa) > 153 Conscious Mental Process and Intelligence/Intelegensia, Kecerdasan Proses Intelektual dan Mental 100 PHILOSOPHY AND PSYCHOLOGY (FILSAFAT DAN PSIKOLOGI) > 150 Psychology (Psikologi/Ilmu Jiwa) > 155.9042 Stress/Stres, Tekanan Jiwa |
||||||||
| Divisions: | Fakultas Ushuluddin Adab dan Dakwah > Prodi Tasawuf dan Psikoterapi | ||||||||
| Depositing User: | UIN Gus Dur FUAD | ||||||||
| Date Deposited: | 05 Aug 2024 02:37 | ||||||||
| Last Modified: | 10 Sep 2024 09:33 | ||||||||
| URI: | http://etheses.uingusdur.ac.id/id/eprint/10372 |
Actions (login required)
 |
View Item |
